Øvelsen Krydsord

Vi fandt præcis ét ord med 4 bogstaver, der passer til 'Øvelsen'.

1. Kata: Kata er en formaliseret øvelse i kampsport, hvor faste bevægelsesmønstre indøves for at perfektionere teknik, balance og fokus. Begrebet er også udbredt i lean og softwareudvikling som læringskata, der gennem gentagelse indarbejder forbedringsvaner og problemløsning.

Til ledetråden 'Øvelsen' fandt vi 4 passende ord på 5 bogstaver.

1. Etude: Etude er et musikalsk øvelsesstykke, der fokuserer på teknik, fingerfærdighed og udtryk, typisk for instrumentudøvere. Ordet kan også bruges bredere om målrettede øvelsesforløb, hvor et specifikt aspekt trænes isoleret for derefter at integreres i helheden.

2. Prøve: Prøve er en øvelse i form af test eller eksamination, der måler færdigheder, forståelse eller præstation. Det kan være alt fra sprogprøver og optagelsesprøver til kvalitetsprøver i produktion, og fungerer både som læringsværktøj og kontrolmekanisme.

3. Skala: Skala er en grundlæggende musikalsk øvelse, hvor toner spilles eller synges i rækkefølge for at styrke intonation, teknik og orientering. Den fungerer som daglig rutine for musikere, men bruges også metaforisk om gradvise progressioner i læring og træning.

4. Squat: Squat er en fundamentalt styrkeøvelse for ben og hofter, som også forbedrer mobilitet og kropskontrol. Den findes i mange varianter fra kropsvægt til vægtstang, og bruges bredt som indikator for funktionel styrke, tekniktræning og atletisk udvikling.

Følgende 9 ord med 6 bogstaver kan bruges i dit krydsord med 'Øvelsen'.

1. Diktat: Diktat er en auditiv staveøvelse, hvor ord og sætninger skrives efter oplæsning for at træne ortografi og lytteforståelse. Den bruges i skolen og sprogundervisning, ofte med efterfølgende gennemgang, der forankrer regler og afdækker individuelle udfordringer.

2. Metode: Metode er en systematisk øvelse eller tilgang til at løse et problem, lære en færdighed eller gennemføre forskning. Den kan i praksis indøves som et sæt faste skridt, som gentages, finjusteres og evalueres for at sikre reproducerbare resultater.

3. Opgave: Opgave er en øvelse i skriftlig eller praktisk form, designet til at træne kompetencer og afprøve forståelse. Den spænder fra skemalagte matematikopgaver til projektbaserede caser, og fungerer både som læringsaktivitet og vurderingsredskab med feedback.

4. Planke: Planke er en isometrisk øvelse for kerne og skuldre, hvor stabilitet og kropsspænding holdes over tid. Den fungerer som grundlag for mange andre øvelser, og bruges også symbolsk om at stå fast og holde linjen under pres uden at vakle.

5. Ritual: Ritual beskriver en fastlagt øvelse eller handling, der gentages med formål, betydning og struktur, fra morgenrutiner til religiøse ceremonier. Figurativt kan det være den faste øveseance, der sætter ramme, disciplin og mental fokus før præstation eller læring.

6. Rutine: Rutine er en vanepræget øvelse, der gennem gentagelse er blevet effektiv, stabil og ofte ubevidst udført. I sport og kunst kaldes en koreograferet sekvens også en rutine, hvor øvelsen består i at ramme præcision, flow og timing under pres.

7. Teknik: Teknik er den konkrete måde en øvelse udføres på, eksempelvis løbeteknik, sangteknik eller knæbøjningsteknik. I overført betydning er det håndværket bag præstationen, hvor minutiøs øvelse forbedrer effektivitet, præcision og skåner kroppen mod fejl og skader.

8. Udfald: Udfald, også kendt som lunge, er en ensidigt belastende øvelse, der træner benstyrke, balance og hoftestabilitet. Den indgår i sportslig tekniktræning og genoptræning, og bruges billedligt om et markant, målrettet skridt, der kræver kontrol og koordination.

9. Øvelse: Øvelse er selve aktiviteten, hvor man gentager en handling for at blive bedre, uanset om det er regnestykker, armstrækninger eller udtaleprøver. Ordet bruges også om konkrete drill- og beredskabsscenarier, hvor procedurer testes, og om disciplinen i en konkurrence.

Til ledetråden 'Øvelsen' fandt vi 4 passende ord på 7 bogstaver.

1. Manøvre: Manøvre er en planlagt øvelse eller bevægelse, ofte brugt i militær, søfart og luftfart, hvor position og timing er afgørende. I overført betydning er det et taktisk greb eller strategisk træk, man øver for at opnå fordel i forhandlinger eller konkurrencer.

2. Praksis: Praksis er den anvendte øvelse, hvor teori omsættes til handling og erfaring, eksempelvis klinisk praksis eller pædagogisk praksis. Ordet bruges også om det man gør til daglig, den indøvede måde at arbejde, træne og træffe beslutninger på i et fag eller miljø.

3. Træning: Træning betegner systematisk øvelse for at forbedre fysisk form, teknik eller færdigheder, fra løb og styrketræning til faglig opkvalificering. Ordet bruges også bredt om organisations- og beredskabsøvelser, hvor rutiner afprøves, og om mental træning i sport, musik og erhvervsliv.

4. Øvetime: Øvetime er den afsatte tid til fokuseret øvelse, hvad enten det er instrumenttræning, sprogdrill eller fysisk træning. Begrebet fremhæver disciplin og kontinuitet, hvor regelmæssige øvetimer akkumulerer til mærkbar udvikling og forankrer gode vaner.

Vi præsenterer her 3 ord med 8 bogstaver, der kan bruges til 'Øvelsen'.

1. Sparring: Sparring er øvelse mod en levende modstander, især i kampsport og boksning, hvor teknik afprøves under kontrolleret pres. Ordet bruges også i erhverv som idéudveksling og feedbacktræning, hvor realistisk modspil skærper argumenter, strategi og beslutningsevne.

2. Spydkast: Spydkast er en atletisk øvelse, hvor kraftoverførsel, timing og kropskontrol forenes for at sende spyddet længst muligt. Øvelsens teknik forfines gennem gentagne bevægelsesmønstre, og ordet kan bruges figurativt om et velrettet argument eller initiativ.

3. Udøvelse: Udøvelse er øvelsen som handling i juridisk og formel forstand, eksempelvis udøvelse af rettigheder, religion eller myndighed. Ordet dækker også den praktiske udøvelse af et fag, hvor man kontinuerligt øver for at vedligeholde kompetence og professionelle standarder.

Vi har samlet 5 relevante ord med 9 bogstaver til ledetråden 'Øvelsen'.

1. Disciplin: Disciplin er en sportslig øvelse eller konkurrencegren, eksempelvis højdespring eller kuglestød, med særlige regler og teknikker. Ordet betyder også selvkontrol og vedholdende træning, som er fundamentet for at mestre enhver øvelse i både sport, kunst og faglighed.

2. Kuglestød: Kuglestød er en kraftbetonet friidrætsøvelse med fokus på eksplosivitet, fodarbejde og afsætsteknik. Træningen består af gentagne teknikøvelser og styrketræning, og begrebet bruges billedligt om målrettet kraftanvendelse, hvor teknisk præcision gør forskellen.

3. Procedure: Procedure er den foreskrevne øvelse i en bestemt rækkefølge, der sikrer kvalitet, sikkerhed og ensartethed i arbejdsgange. Den øves i beredskab, sundhed og luftfart, hvor korrekt udført procedure er kritisk, men også i virksomheder for at indarbejde best practice.

4. Træningen: Træningen henviser til den konkrete øvelsessession, der står i kalenderen, såsom aftenens løbepas, holdtræning eller orkesterprøve. I overført betydning kan det beskrive et systematisk forløb, hvor en kompetence skærpes gennem gentagelse, feedback og gradvist øget sværhedsgrad.

5. Udøvelsen: Udøvelsen henviser til den konkrete udførelse af noget, ofte i en officiel eller normativ kontekst, såsom udøvelsen af embedet. Samtidig rummer ordet idéen om vedvarende øvelse, hvor praksis og ansvarlig udførelse går hånd i hånd gennem erfaring og træning.

Her er 5 muligheder på 10 bogstaver, der passer til 'Øvelsen' i dit krydsord.

1. Feltøvelse: Feltøvelse er militær øvelse i terrænet, hvor enheder træner taktik, samvirke og logistik under realistiske forhold. Den fungerer som praktisk generalprøve, der finpudser procedurer, kommandovej og materielhåndtering, inden missioner eller større operationer iværksættes.

2. Læseøvelse: Læseøvelse er en øvelse i afkodning, forståelse og hastighed, ofte med fokus på ordforråd og tekststrategier. Den bruges fra begyndertrin til faglig læsning, hvor teknikker som skimming, scanning og nær-læsning indøves for at styrke sikker og målrettet læsning.

3. Repetition: Repetition er forberedende øvelse, især i teater og musik, hvor et værk gennemgås igen og igen for at sikre kvalitet og timing. I overført betydning beskriver det den gentagelse, der cementerer læring, skaber muskelhukommelse og gør adfærd eller færdigheder automatiske.

4. Simulering: Simulering er en øvelse i kontrolleret, virtuel eller modelbaseret ramme, hvor processer afprøves uden reelle risici. Den bruges i sundhed, luftfart, beredskab og erhvervsliv til at træne beslutninger, samarbejde og teknik, mens data indsamles til forbedringer.

5. Tørtræning: Tørtræning er øvelse uden brug af fuldt udstyr eller reelle forhold, en slags mental eller teknisk gennemgang. Det kaldes også dry run, og hjælper med at indlære rækkefølger, replikker og beslutningspunkter, før den egentlige udførelse finder sted.

Vi har fundet disse 20 ord med mere end 10 bogstaver, der kan bruges i et krydsord med ledetråden 'Øvelsen':

1. Alarmøvelse: Alarmøvelse er øvelse i at reagere korrekt og hurtigt på en alarmering, eksempelvis i skoler, hospitaler eller virksomheder. Den træner evakuering, rolleafklaring og kommunikationsveje, så indlærte rutiner aktiveres automatisk, når et reelt beredskabskald indtræffer.

2. Brandøvelse: Brandøvelse er praktisk øvelse i brandsikkerhed, slukning og evakuering, ofte med røgudvikling og tidspres for at simulere virkeligheden. Fokus er på procedurer, ansvarsposter og sikre flugtveje, så alle ved, hvad de skal gøre, når en brand opstår.

3. Højdespring: Højdespring er en atletikdisciplin, en konkret øvelse hvor teknik, tilløb og afsæt skal koordineres for at passere overlæggeren. I overført betydning bruges det om at sætte ambitionsniveauet højt og træne målrettet for at overvinde tiltænkte begrænsninger.

4. Krigsøvelse: Krigsøvelse er storstilet militær øvelse, ofte multinationalt koordineret, der afprøver strategi, beredskab og interoperabilitet. Scenarierne simulerer komplekse trusler, hvor kommunikation, forsyning og beslutningstagning trænes intensivt for at øge styrkers samlede effektivitet.

5. Mavebøjning: Mavebøjning er en kernestyrkeøvelse, der træner mavemuskler og stabilitet gennem kontrollerede gentagelser. Øvelsen er udbredt i fitness og genoptræning, og betegnelsen bruges generelt om målrettede trunk-øvelser, hvor teknik og vejrtrækning er afgørende for effekten.

6. Regneopgave: Regneopgave er en øvelse i matematik, der træner talforståelse, algoritmer og problemløsning trin for trin. Den kan være rutinepræget for at automatisere færdigheder eller åben og udforskende, så metoder og strategier forankres gennem gentagelse og refleksion.

7. Skydeøvelse: Skydeøvelse er praktisk træning i våbenhåndtering og skydeteknik, hvor sikkerhed, sigte, aftræk og åndedræt indøves. Den kan være sportslig, jagtrettet eller militær, og bygger på gentagelse for at skabe stabil præcision og ansvarlig adfærd med våben.

8. Stangspring: Stangspring er en teknisk krævende atletikøvelse, hvor styrke, smidighed og mod kombineres for at komme højt over med stang. Figurativt antyder det en øvelse i at bruge hjælpemidler og teknik smart for at nå mål, der ellers forekommer uopnåelige.

9. Staveøvelse: Staveøvelse træner korrekt stavning, morfologi og ortografiske mønstre gennem gentagelse og tests. Den kan indgå i diktater, apps eller spil, hvor hyppige fejltyper isoleres og bearbejdes, indtil reglerne sidder fast som en naturlig del af sproglig praksis.

10. Armstrækning: Armstrækning er en klassisk styrkeøvelse for overkroppen, hvor kropsvægt presses fra gulvet med kontrolleret teknik. Den indgår i mange træningsprogrammer som grundlæggende øvelse, og bruges også billedligt om en kort, fokuseret indsats for at styrke kapacitet.

11. Generalprøve: Generalprøve er den sidste fulde gennemspilning før premiere eller vigtig begivenhed, hvor alle elementer testes i realistiske rammer. Ordet bruges også figurativt om en tøruvelse eller testkørsel, der afslører fejl, flaskehalse og forbedringspunkter inden den rigtige indsats.

12. Længdespring: Længdespring er en sportslig øvelse, hvor eksplosiv kraft, timing og landingsteknik trænes for maksimal distance. Det kan også metaforisk beskrive et stort skridt i udvikling eller karriere, hvor forberedende øvelser baner vejen for et markant spring fremad.

13. Skriveøvelse: Skriveøvelse er målrettet øvelse i sprog, struktur og stil, fra korte prompts til komplette tekster. Den bruges i skole, journalistik og kreativ skrivning til at styrke stemme, argumentation og kohærens, ofte med feedback, omskrivning og bevidst tekniktræning.

14. Grammatikøvelse: Grammatikøvelse er målrettet øvelse i sætningsled, bøjning og syntaks, der gør sproglig struktur bevidst og anvendelig. Den kombinerer regler og eksempler, så mønstre indlæres gennem udfyldningsopgaver, omskrivninger og korrektioner, tilpasset niveau og læringsmål.

15. Beredskabsøvelse: Beredskabsøvelse er en planlagt træning af krise- og nødprocedurer, hvor aktører tester respons, koordinering og kommunikation. Øvelsen kan være skrivebordsscenarie eller fuldskala med statister og udstyr, og bruges til at identificere huller og styrke robusthed.

16. Erhvervsudøvelse: Erhvervsudøvelse beskriver den professionelle øvelse af et fag eller virksomhed, fra håndværk til liberale erhverv. Det indebærer praktisk træning, certificeringer og efteruddannelse, hvor løbende øvelse sikrer kvalitet, sikkerhed, etik og overholdelse af branchekrav.

17. Evakueringsøvelse: Evakueringsøvelse træner hurtig og ordnet forladelse af bygninger eller områder ved fare, f.eks. brand, gas eller bombetrussel. Øvelsen tester både logistik og menneskelig adfærd under pres, samt tydelig skiltning, mødesteder og ledelsens beslutningskraft.

18. Religionsudøvelse: Religionsudøvelse er de rituelle og praktiske øvelser, der knytter sig til tro, såsom bøn, gudstjeneste og faste. Begrebet omfatter både det personlige, gentagne ritual og den kollektive praksis, som indøves for at vedligeholde tradition, fællesskab og identitet.

19. Myndighedsudøvelse: Myndighedsudøvelse er den formelle øvelse af offentlig magt, hvor afgørelser, tilsyn og sanktioner træffes efter gældende regler. Begrebet forbindes med høj faglighed og proceduremæssig træning, så retsikkerhed, proportionalitet og gennemsigtighed opretholdes i praksis.

20. Rettighedsudøvelse: Rettighedsudøvelse er øvelsen af en ret, eksempelvis ytringsfrihed, foreningsfrihed eller ophavsret, inden for lovens rammer. Det kan være hverdagsligt som at stemme, eller teknisk som at licensere værker, og forudsætter kendskab til regler og ansvarlig praksis.

Vi håber, at du fandt det, du søgte blandt de 51 forslag til ledetråden Øvelsen. Om det var en kort variant, et synonym eller en mere utraditionel løsning, så er målet altid at give dig flere muligheder, så krydsordet bliver løst med både præcision og glæde.

Hvis ingen af forslagene passede helt, så fortæl os gerne hvilke bogstaver du allerede har - så hjælper vi med at indsnævre mulighederne. Du kan også gemme eller bogmærke denne artikel, så du hurtigt kan vende tilbage, næste gang en tilsvarende ledetråd dukker op.

Vil du finde flere krydsordsløsninger, inspiration og tips til problemløsning, kan du besøge Homepage.dk. Her opdaterer vi løbende vores samling af løsningsforslag, forklaringer og hjælpsomme artikler.

Tak fordi du læste med - og god fornøjelse med krydsordene. Vi håber at se dig igen snart!