Sundhed Krydsord

Velkommen til artikelserien på Homepage.dk - jeg er krydsordsekspert og forfatter på siden, og her præsenterer jeg guiden "Sundhed krydsord". Efter grundig gennemgang har vi fundet intet mindre end 75 forskellige løsningsforslag til krydsord med ledetråden "Sundhed".

"Sundhed" er et oplagt og hyppigt krydsordsord, fordi emnet dækker et bredt felt: fra trivsel og forebyggelse over medicinske begreber til livsstil, ernæring og samfundsforhold. Det betyder, at der findes mange synonymer, sammensætninger og fagudtryk, som passer i felter af forskellige længder - hvilket gør ledetråden både udfordrende og givende for krydsordsløsere.

At "sundhed" optræder ofte skyldes også, at det er et universelt og aktuelt emne; alle kender til begrebet, og sproget rummer talrige varianter (fx korte ord, sammensatte ord og udtryk fra medicinsk terminologi). Det gør det nemmere at finde alternative løsninger, når nogle bogstaver allerede er givet af krydsets krydsende ord.

For hvert af de 75 løsningsforslag har vi desuden lavet en kort, informativ beskrivelse, så du ikke blot får mulige svar, men også indblik i hvert ords betydning og anvendelse. Formålet er at hjælpe dig med at løse krydsordet - og samtidig udvide dit ordforråd, for netop dét er krydsord med til at fremme.

Sundhed Krydsord 3 bogstaver

Disse 2 ord på 3 bogstaver passer til krydsord-ledetråden 'Sundhed'.

1. Bmi: Kropsmasseindeks beregnet ud fra højde og vægt, brugt som grov indikator for vægtstatus i sundhedsvurdering. BMI anvendes i statistik og klinik, men kræver kontekst, fordi muskelmasse, alder og fordeling påvirker helhedsbilledet.

2. Løb: Tilgængelig motionsform med stærke effekter på kondition, knogler og mental sundhed. Løb bruges i sundhedsinitiativer, events og hverdagsrutiner, og kræver minimal udstyr, hvilket gør det til et populært valg for at forbedre helbred og velvære.

Sundhed Krydsord på 4 bogstaver

Disse 6 ord på 4 bogstaver opfylder krydsord-ledetråden 'Sundhed'.

1. Diæt: Planlagt kostsammensætning med bestemt formål, fx vægttab, allergihåndtering eller klinisk ernæring. Diæt bruges i sport, medicin og hverdagsliv, og kan også beskrive principper eller restriktioner, der påvirker sundhed, adfærd og vaner.

2. Form: Dagligdags ord for fysisk kapacitet og præstation, men kan også betegne generel mental parathed. At være i form forbindes med sundhed, overskud og disciplin, og anvendes overført om økonomi, projekter og systemer, der er i god form.

3. Kost: Den mad og drikke man indtager, som leverer energi og næringsstoffer til sundhed og præstation. Kost indgår i officielle kostråd, diæter og madkultur, og forbindes med vægtkontrol, forebyggelse af sygdom og nydelse i hverdagen.

4. Læge: Autoriseret sundhedsprofessionel som diagnosticerer, behandler og rådgiver om sygdom og sundhed. Lægen er ofte første kontakt i helbredsspørgsmål og koordinerer forløb på tværs af specialer, forebyggelse og rehabilitering.

5. Søvn: Kroppens primære restitutionsmekanisme, afgørende for immunitet, hormoner, hukommelse og humør. God søvnhygiejne er en central sundhedsvane, og søvnproblemer forbindes med stress, sygdom og nedsat præstation, hvilket gør området vigtigt i forebyggelse.

6. Yoga: Praksis der kombinerer bevægelse, åndedræt og opmærksomhed, ofte brugt til fleksibilitet, stressreduktion og balance. Yoga forbindes med holistisk sundhed og anvendes i wellness, fysioterapi og hverdag som supplement til styrke og kondition.

Sundhed Krydsord 5 bogstaver

Vi præsenterer her 3 ord med 5 bogstaver, der kan bruges til 'Sundhed'.

1. Fiber: Ufordøjelige kulhydrater fra planter, vigtige for mæthed, tarmfunktion og blodsukkerkontrol. Fiber forbindes med forebyggelse af sygdom og et sundt mikrobiom, og indgår i kostråd, fuldkornsprodukter og grøntsager som et centralt sundhedselement.

2. Helse: Ældre og nordisk farvet ord for sundhed, ofte brugt i forbindelse med wellness og alternativ behandling. Kan signalere holistisk tilgang, balancen mellem krop og sind, og findes i sammensætninger som helsebutik, helsekost eller helserejse.

3. Idræt: Bred betegnelse for organiseret fysisk aktivitet og sport, ofte foreningsbaseret med socialt fællesskab. Idræt understøtter sundhed, motorik og trivsel og rummer både bredde og elite, samt sundhedspolitiske dimensioner omkring faciliteter, adgang og inklusion.

Sundhed Krydsord 6 bogstaver

Vi har samlet 3 relevante ord med 6 bogstaver til ledetråden 'Sundhed'.

1. Apotek: Institution og butik hvor medicin udleveres og rådgivning gives om korrekt brug. Apoteket er en vigtig del af sundhedssystemet og fungerer som lavtærskel adgang til hjælp om symptomer, helsekost og egenomsorg.

2. Motion: Fysisk aktivitet med sundhed som formål, ofte moderat og regelmæssig bevægelse i hverdagen. Motion reducerer sygdomsrisiko, forbedrer humør og søvn, og bruges i sundhedskampagner og hverdagsudtryk som daglig motion og motion i naturen.

3. Terapi: Målrettet behandling, der kan være psykologisk, fysisk eller medicinsk, med fokus på bedring og sundhed. Terapi favner samtaler, øvelser og teknikker, og bruges i individuelle og gruppeforløb for at reducere symptomer og styrke funktion.

Sundhed Krydsord på 7 bogstaver

Her er 11 gode bud på ord med 7 bogstaver til 'Sundhed'.

1. Balance: Tilstand af ligevægt mellem krav og ressourcer, arbejde og fritid, hvile og aktivitet. Balance bruges i fysiologi, mental sundhed og økonomi, hvor det symboliserer sundhed, stabilitet og bæredygtighed i systemer, relationer og beslutninger.

2. Cykling: Skånsom og effektiv transport og træning, der kombinerer kondition, miljøhensyn og hverdagsmotion. Cykling styrker hjertesundhed, led og humør, og indgår i byplanlægning og folkesundhed som et tilgængeligt sundt valg for mange målgrupper.

3. Fitness: Moderne betegnelse for træning og fysisk form, ofte knyttet til centre, apps og målinger. Ordet signalerer sundhed, æstetik og livsstil, og bruges i markedsføring, kultur og hverdag om alt fra konditionstest til holdtræning og gadgets.

4. Helbred: Betegner en persons samlede fysiske og psykiske tilstand og er et direkte synonym for sundhed. Bruges i medicinske sammenhænge, statistik og daglig tale, fx godt helbred eller skrantende helbred, og dækker både akutte tilstande og langvarig livskvalitet.

5. Kostråd: Officielle anbefalinger der guider befolkningen mod sundere madvalg, typisk med fokus på fuldkorn, grønt, fisk og begrænset salt og sukker. Kostråd bruges i oplysning, politik og markedsføring, og kan tilpasses individuelle behov og kulturer.

6. Medicin: Lægemidler der diagnosticerer, forebygger eller behandler sygdomme, fra receptpligtige til håndkøb. Medicin er et centralt sundhedsværktøj, men kræver korrekt dosering, indikation og opfølgning, og udvikles gennem forskning, regulering og kliniske studier.

7. Protein: Makronæringsstof der bygger og vedligeholder muskler, enzymer og hormoner, og er centralt i sund kost og restitution. Bruges i sport, klinik og daglig ernæring, og er ofte fokus i diæter og produkter koblet til sundhed og mæthed.

8. Sygehus: Dansk betegnelse parallelt med hospital, anvendt om behandlingsinstitutioner i regionerne. Sygehuse rummer akutmodtagelser, sengeafdelinger og ambulatorier, og udgør knudepunkter for sundhed, uddannelse og koordinering.

9. Trivsel: Betoner dagligdagens funktion og tilfredshed, ofte i skoler, arbejdspladser og kommuner. Trivsel måles i spørgeskemaer og strategier som indikator for sundhed, mental balance og sociale forhold, og kan også beskrive en organisations overordnede sundhed.

10. Træning: Mere struktureret fysisk aktivitet med progression og mål, fx styrke, udholdenhed eller mobilitet. Træning er central i sundhedsfremme, rehabilitering og sport, og forbindes med disciplin, præstation og varig forbedring af kroppens funktioner.

11. Velvære: Fremhæver den subjektive oplevelse af at have det godt, både fysisk, mentalt og socialt. Bruges i sundhedsfremme, psykologi og hverdagsliv, og omfatter komfort, ro, overskud og glæde som vigtige dimensioner af et sundt liv.

Sundhed Krydsord 8 bogstaver

Disse 13 ord på 8 bogstaver passer til krydsord-ledetråden 'Sundhed'.

1. Blodtryk: Trykket i blodkarrene, centralt for hjertesundhed og risiko for hjerte-kar-sygdom. Blodtryk måles rutinemæssigt i sundhedstjek og behandling, og bevidsthed om værdier kan lede til livsstilsjusteringer og medicinsk opfølgning, når nødvendigt.

2. Ernæring: Videnskaben om næringsstoffers optagelse og anvendelse i kroppen, herunder energi, vitaminer og mineraler. Begrebet bruges i klinisk praksis, sportsverdenen og folkesundhed, og rummer både kvalitet, mængde og timing som centrale elementer for sundhed.

3. Fedtstof: Samlebetegnelse for lipider som mættet, umættet og omega-3, der leverer energi, byggesten og bidrager til hormondannelse. Diskuteres i sundhedsråd om hjerte-kar, kolesterol og mæthed, med fokus på kvalitet, kilder og mængder.

4. Fuldkorn: Kornprodukter hvor hele kernen bevares og dermed bidrager med fiber, vitaminer og mineraler. Fuldkorn forbindes med hjertesundhed, mæthed og stabilt blodsukker og er et centralt element i kostråd og mærkningsordninger som Nøglehullet og Fuldkornsmærket.

5. Hospital: Institution der tilbyder avanceret diagnostik, behandling og pleje, ofte døgndækkende. Hospitaler er centrale i sundhedsvæsenet med akutfunktioner, specialer og forskning, og fungerer som ramme for både helbredelse og komplekse sundhedsforløb.

6. Hygiejne: Praksis der forebygger smitte gennem renlighed, rengøring og sikre rutiner. Hygiejne spænder fra håndvask og fødevaresikkerhed til hospitalsstandarder, og er et klassisk sundhedstema der også bruges metaforisk om ryddelighed og orden.

7. Livsstil: De daglige vaner omkring kost, bevægelse, søvn, alkohol og tobak, som former sundhedsprofilen. Livsstil er både individuel og socialt betinget, og bruges også om brands og produkter, der markedsføres gennem en sund eller aspirerende livsstil.

8. Mådehold: Dyd der handler om balance og moderation i forbrug, nydelse og arbejde. I sundhed er mådehold relevant for alkohol, sukker, skærmtid og belastning, og bruges bredt om ansvarlig adfærd, der beskytter helbred og langsigtet trivsel.

9. Psykolog: Fagperson der arbejder med mental sundhed gennem samtale, testning og evidensbaserede metoder. Psykologer hjælper med stress, angst, depression og udvikling, og bruges i sundhedsvæsen, skoler og virksomheder for at styrke trivsel og resiliens.

10. Rygestop: Ophør med tobaksbrug for at forbedre lungefunktion, kredsløb og generel sundhed. Rygestop kombinerer motivation, støtte og eventuelt medicin, og er en af de mest effektive enkelte ændringer for at øge levetid og livskvalitet.

11. Svømning: Helkropsaktivitet med lav belastning på led, velegnet til alle aldre og rehabilitering. Svømning forbedrer kondition, styrke og vejrtrækning, og forbindes med sikkerhed, teknik og ro, hvilket gør den relevant i både sundhedsfremme og terapi.

12. Wellness: Livsstilsorienteret tilgang til sundhed med vægt på nydelse, forebyggelse og egenomsorg, fx spa, massage og mindful bevægelse. Wellness bruges kulturelt og kommercielt som symbol på sundhed, selvforkælelse og balance.

13. Åndedræt: Fundamental fysiologisk funktion med stor betydning for sundhed, ydeevne og ro. Bevidst åndedrætstræning kan påvirke stress, blodtryk og fokus, og bruges i yoga, sport og terapi som enkelt værktøj til regulering og velvære.

Sundhed Krydsord 9 bogstaver

Følgende 15 ord med 9 bogstaver kan bruges i dit krydsord med 'Sundhed'.

1. Gymnastik: Træningsform med fokus på kropskontrol, smidighed og styrke, historisk forbundet med folkesundhed og foreningsliv i Norden. Gymnastik bruges i skoler, klubber og genoptræning, og symboliserer disciplineret bevægelse som led i sund livsstil.

2. Immunitet: Kroppens evne til at modstå smitte gennem medfødt og erhvervet forsvar. Begrebet bruges i medicin, vaccination og epidemiologi som kerne i folkesundhed, men forekommer også metaforisk, fx immun over for kritik eller økonomiske chok.

3. Kondition: Kardiorespiratorisk formåen, ofte målt gennem VO2max, puls og udholdenhed. Kondition er central i sundhedsfremme, fordi god kondition sænker risiko for sygdomme, forbedrer energi i hverdagen, og bruges også som metafor for en virksomheds driftssundhed.

4. Kulhydrat: Primær energikilde for krop og hjerne, fra stivelse og sukker til fiber. Diskussionen om kulhydrater fylder i sundhedsdebatten om blodsukker, vægt og præstation, og begrebet bruges i diæter som lavkulhydrat, fuldkorn og balanceret kost.

5. Mikrobiom: Samling af mikroorganismer i kroppen, især tarmen, der påvirker fordøjelse, immunitet og måske mental sundhed. Begrebet repræsenterer en holistisk forståelse af sundhed, hvor kost, antibiotika og miljø former balancen mellem arter.

6. Mineraler: Uorganiske mikronæringsstoffer som jern, calcium og zink, essentielle for knogler, blod og enzymer. Indgår i ernæringslære, kosttilskud og klinik, og forbindes med sundhed, styrke og balance, men både mangel og overskud kan give problemer.

7. Psykiater: Læge med specialisering i psykiatri, der diagnosticerer og behandler psykiske lidelser med samtale, medicin og koordinering. Psykiatere er centrale for mental sundhed, kompleks behandling og tværfagligt samarbejde i systemet.

8. Resiliens: Psykologisk og organisatorisk begreb for at komme sig efter kriser og tilpasse sig modgang. I sundhedsfeltet handler resiliens om coping, støtte og læring, der beskytter mod stress og sygdom, og bruges også i klima, teknologi og økonomi.

9. Robusthed: Evnen til at tåle belastning uden at bryde sammen, både for mennesker, systemer og samfund. Sundhed forstås ofte gennem robusthed i immunforsvar, psyke og sociale netværk, og ordet bruges om virksomheder, økonomi og infrastruktur med sund drift.

10. Røgfrihed: Tilstand uden tobaksrøg, både for individ og miljøer som hjem, skoler og arbejdspladser. Røgfrihed beskytter mod passiv røg, forbedrer helbred og signalerer sund kultur, og bruges i politik, certificering og kampagner.

11. Screening: Systematisk undersøgelse af asymptomatiske for at finde sygdom tidligt, fx kræftscreening eller blodtryk. Screening er et sundhedspolitisk værktøj, hvor fordele vejes mod risici som overdiagnostik, og kommunikationen til borgerne er central.

12. Skadestue: Akutmodtagelse for ulykker og pludselige skader, hvor vurdering og behandling sker hurtigt. Skadestuen forbindes med beredskab, triage og samarbejde med ambulance og politi, og er et billede på sundhedssystemets akutte kapacitet.

13. Sygepleje: Professionel pleje af patienter for at fremme helbredelse, lindring og sundhed. Indebærer observation, medicinhåndtering, omsorg og koordination på tværs af behandlingsforløb, og bruges også figurativt om omhyggelig pleje af relationer eller organisationers sundhed.

14. Vitalitet: Udtrykker livskraft, energi og evne til at fungere, både biologisk og i overført betydning. Anvendes om mennesker, dyr, økosystemer og virksomheder, hvor høj vitalitet forbindes med sundhed, robusthed, vækst og modstand mod belastninger.

15. Vitaminer: Organiske mikronæringsstoffer nødvendige for stofskifte, immunforsvar og vækst. Begrebet bruges i kostvejledning, medicin og markedsføring, og vækker associationer til energi, forebyggelse og sundhed, selv om balancen mellem tilførsel og behov er afgørende.

Sundhed Krydsord 10 bogstaver

Disse 4 ord på 10 bogstaver passer til krydsord-ledetråden 'Sundhed'.

1. Blodsukker: Koncentrationen af glukose i blodet, central for energi, diabetes og velvære. Overvåges ved symptomer, screening og sygdom, og reguleres gennem kost, motion og behandling. Stabilt blodsukker forbindes med klarhed, energi og god sundhed.

2. Ergoterapi: Terapi der hjælper mennesker til at mestre hverdagsaktiviteter gennem træning, hjælpemidler og tilpasning. Ergoterapi fokuserer på deltagelse, funktion og livskvalitet, og er vigtig i rehabilitering, psykiatri og kommunal sundhedsindsats.

3. Kolesterol: Fedtlignende stof i blodet, vigtig byggesten men i ubalance en risikofaktor for hjerte-kar. Kolesterol diskuteres i kost, medicin og folkesundhed, med fokus på LDL, HDL, kostkilder og helhedsvurdering af risiko og sundhed.

4. Probiotika: Levende mikroorganismer der i passende mængder kan have gavnlige effekter på tarm og immunforsvar. Anvendes i fødevarer og kosttilskud, og begrebet dukker op i forskning, klinik og markedsføring som en del af sundhed omkring mikrobiomet.

Sundhed Krydsord over 10 bogstaver

Vi har fundet disse 18 ord med mere end 10 bogstaver, der kan bruges i et krydsord med ledetråden 'Sundhed':

1. Fysioterapi: Behandling og træning der genopretter bevægelse, styrke og funktion efter skader eller sygdom. Fysioterapi bruges i forebyggelse, rehabilitering og kroniske forløb, og kobler biomekanik, smerteforståelse og patientinddragelse til sundhed.

2. Kiropraktor: Autoriseret behandler med fokus på ryg, led og nervesystem, typisk gennem manuel behandling og rådgivning. Kiropraktik indgår i sundhedssystemet ved muskel-skelet-problemer, og kombinerer undersøgelse, behandling og forebyggelse.

3. Mindfulness: Opmærksomhedstræning med rødder i meditation, rettet mod tilstedeværelse og ikke-dømmende bevidsthed. Mindfulness fremmer mental sundhed, stresshåndtering og søvn, og er udbredt i terapi, arbejdsliv og uddannelse som redskab til trivsel.

4. Restitution: Aktiv og passiv genopbygning efter belastning, herunder søvn, ernæring og pauser. Restitution er afgørende for sundhed, præstation og skadesforebyggelse, og bruges i sport, arbejdsplanlægning og rehabilitering som nøgle til bæredygtig belastning.

5. Vaccination: Beskyttelse mod infektion gennem immunisering, et fundament i folkesundhed og sygdomsforebyggelse. Vaccination reducerer dødelighed, beskytter sårbare og skaber flokimmunitet, og indgår i programmer, rejsemedicin og kriseberedskab.

6. Arbejdsmiljø: De fysiske og psykiske forhold på arbejdspladsen, der påvirker sundhed, trivsel og sikkerhed. Omfatter ergonomi, kemi, støj, stress og ledelse. Et godt arbejdsmiljø er centralt for bæredygtig produktivitet og medarbejdernes helbred.

7. Folkesundhed: Sundhed på befolkningsniveau, målt gennem indikatorer som levetid, sygdomsbyrde og ulighed. Omfatter politik, forebyggelse og sociale determinanter, og udtrykket bruges i analyse af samfundets samlede sundhedstilstand og strategier for at forbedre den.

8. Forebyggelse: Tiltag der reducerer risiko for sygdom og skader, fra vaccination og screening til kost, motion og arbejdsmiljø. Forebyggelse er en hjørnesten i sundhedspolitik og bruges også om risikostyring i virksomheder, projekter og økonomi.

9. Håndhygiejne: Konkrete teknikker til effektiv håndvask og desinfektion for at bryde smittekæder. Håndhygiejne er hjørnesten i sundhedssektoren, institutioner og hjem, og blev særligt synlig under pandemier som central adfærd for folkesundhed.

10. Livskvalitet: Subjektiv oplevelse af at leve et godt og meningsfuldt liv, ofte målt i sundhedsforskning og patientrapporter. Livskvalitet favner fysisk komfort, mental trivsel, sociale relationer og autonomi, og er et centralt mål for sundhed.

11. Sundhedstjek: Systematisk gennemgang af helbred via målinger, prøver og samtaler for at identificere risici tidligt. Sundhedstjek bruges i virksomheder, lægepraksis og forsikring, og kan motivere til livsstilsændringer og målrettet forebyggelse.

12. Antioxidanter: Stoffer der kan modvirke oxidation og frie radikaler, ofte fremhævet i frugt, grønt og te. Antioxidanter forbindes med cellebeskyttelse og sundhed, men effekter afhænger af mængder og kontekst, og bruges flittigt i markedsføring.

13. Sundhedspleje: Indsatser der understøtter sundhed i kommuner og regioner, ofte med fokus på børn, familier og forebyggelse. Sundhedspleje omfatter rådgivning, hjemmebesøg og screening, og betegner i bred forstand professionel pleje med sundhedsfremmende sigte.

14. Sundhedsvæsen: Det samlede system af hospitaler, klinikker, myndigheder og fagpersoner, der leverer behandling og sundhedsydelser. Begrebet beskriver strukturen bag befolkningens sundhed og bruges i debat om kvalitet, adgang, prioritering og økonomisk bæredygtighed.

15. Modstandskraft: Evnen til at modstå påvirkninger som infektioner, stress eller pres fra omgivelserne. Bruges i sundhed, psykologi og organisationsudvikling som indikator for stabilitet og sund drift, og kan handle om alt fra immunforsvar til sociale støttesystemer.

16. Rehabilitering: Tværfaglig indsats der genskaber funktion, deltagelse og selvstændighed efter sygdom, skade eller operation. Rehabilitering kombinerer træning, hjælpemidler, undervisning og støtte og er central for at vende tilbage til et sundt hverdagsliv.

17. Stresshåndtering: Strategier til at identificere, reducere og mestre stressbelastninger gennem prioritering, pauser, støtte og teknikker. Stresshåndtering er central for mental sundhed og forebyggelse af sygdom, og anvendes i arbejdsmiljø, terapi og hverdagsliv.

18. Alkoholafholdenhed: Fravalg af alkohol som sundhedsstrategi, midlertidigt eller permanent. Begrebet bruges i behandling, kultur og personlig udvikling, og forbindes med restitution, søvn, leverhelbred og mental klarhed, samt sociale normer og udfordringer.

Tak fordi du læste med i vores gennemgang af 75 forskellige løsningsforslag til krydsord med ledetråden Sundhed. Vi håber, du har fundet det, du søgte - enten det var ét hurtigt svar eller inspiration til flere krydsord.

Hvis du stadig sidder fast, kan det hjælpe at overveje ordlængde, krydsende bogstaver eller konteksten i ledetråden. Mange af de listede forslag kan bruges i forskellige sammenhænge, så prøv at matche dem med de bogstaver, du allerede har på din række.

Vil du have flere løsningsforslag eller inspiration til andre temaer, så kig endelig forbi Homepage.dk, hvor vi løbende publicerer flere krydsordsløsninger og tips. Du er også velkommen til at skrive en kommentar, hvis du har et særligt ord, vi skal hjælpe med næste gang.

God fornøjelse med næste krydsord - og held og lykke med at udfylde resten af felterne!